AR 006
Natação intermediário II
Atividades Recreativas
Intermediário
Requisitos
- Ter a especialidade de Natação intermediário I .
- Nado peito - 100 metros.
- Nado costas - 150 metros.
- Nado de borboleta -25 metros.
- Nado crawl - 400 metros.
- Nado em velocidade estilo livre - 25 metros em 25 segundos.
- Realizar a virada dupla do nado borboleta.
- Flutuar na água durante 3 minutos (1 minuto com as mãos para fora da água).
- Se deslocar na água usando camiseta de manga comprida, bermuda e meias.
Observações
Supervisionado por um especialista, completar os seguintes itens:
Comunidade
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Informações
- Área
- Atividades Recreativas
- Dificuldade
- Intermediário
- Criada em
- 1929
- Código
- AR 006