AR 119
Slackline
Atividades Recreativas
Avançado
Requisitos
- Saber onde e como surgiu o Slackline no mundo e no Brasil.
- Conhecer e explicar as regras de segurança para a prática segura do Slackline.
- Citar pelo menos duas variações ou modalidades de Slackline e descrever as suas características.
- Citar alguns benefícios que a prática do Slackline pode trazer para quem o pratica.
- Fazer o trajeto de ida e vinda numa fita de no mínimo 5 metros de comprimento, com meio metro de altura do chão em até 30 segundos.
- Fazer o trajeto, e no meio da fita realizar um "butt bounce" (sentar-se, pular e continuar andando na fita) e continuar o trajeto.
- Fazer um "walking backwards" (andar de costas sobre a fita) em 30 segundos.
- Fazer um "turn around" (andar e girar) sem perder o equilíbrio.
- Realizar um "Sit Down" (sentar-se na fita) e manter o equilíbrio por pelo menos 15 segundos.
Comunidade
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Informações
- Área
- Atividades Recreativas
- Dificuldade
- Avançado
- Criada em
- 2025
- Código
- AR 119